映象网讯(记者 吴彦飞 通讯员 张富宽 张剑峰 王伟)随着生活水平的日益提高,我国已逐渐步入老龄化社会,今年10月是全国第12个“敬老月”,10月20日是第24个世界骨质疏松日。为了使更多的人关注重视老年人的身体健康,提高老年人的生活质量,由南阳市卫健委、南阳市老龄委办公室主办,南阳市老龄事业发展中心、南阳市骨科医院承办,南阳市眼科医院、南阳市口腔医院、南阳市第三人民医院协办的2021年敬老月暨世界骨质疏松日健康大讲堂活动举行。
南阳市卫健委党组成员、副主任、市老龄办常务副主任郭晓华,老龄健康科科长、老龄事业发展中心主任顾蕾,南阳市骨科医院党委书记贾虎林,院长杜春生,副院长孙海滨参加活动。
南阳市卫健委党组成员、副主任郭晓华在讲话中指出,近年来,南阳市委、市政府高度重视老龄工作,关心关爱老年人的生活质量提升,健全完善老年健康服务体系,稳步提升老年社会保障和服务水平。
南阳市骨科医院作为该市卫健委直属公立医院,是全市骨科医疗、康复、科研和教育中心,举办这次活动是继承和弘扬尊老爱老传统美德的一项具体举措;是关爱老人健康,提高包括老年人在内全体国民身体素质,倾注爱心和体现社会人文关怀的一项活动。希望广大老年朋友要学习健康知识,提高防病能力,做自己健康的第一负责人。
南阳市骨科医院党委书记贾虎林说,关注老年人身体健康是全社会的责任,举办这次活动,希望可以为老年朋友普及健康知识,将老年疾病防治在早期,最终减少疾病带来的痛苦。
一个讲座提升了对健康知识的重视
此次的讲座生动形象,通俗易懂,主要讲解了老年人骨质疏松疾病的防治,关节骨折、脊柱骨折的治疗,南阳市眼科医院、南阳市口腔医院、南阳市第三人民医院的专家还为老年朋友现场讲解了白内障、牙周病、糖尿病等老年人常见的疾病防治知识。
一起来做健骨操
现场气氛活跃,医生护士带领老年朋友学习健骨操,老人们热情地参与其中。马阿姨是活动的忠实粉丝,已经连续来了四年,她说:“以前自己骨折了两次,听了讲座,才知道骨质疏松的严重性,经过日常的防治,骨密度从刚开始的-2.5,已经上升到-1.8了,以后还要多锻炼,争取恢复到正常水平。”
58岁的张女士感慨地说:“生病了才知道有多痛苦”。之前体检查出患有原发性骨质疏松,但并没有在意,结果今年7月因崴脚,导致腰椎粉碎性骨折,这才开始重视自己的骨骼健康。
63岁的王阿姨一大早冒雨从新野县赶过来,就为了听一听专家们的讲解:“听专家们讲得靠谱,学会很多东西,我们身体好了也是给子女减轻负担,这一趟跑得值。”就这样,在活跃的气氛中,大家不知不觉了解和掌握了老年疾病预防与治疗的相关知识。
南阳市骨科医院院长杜春生在总结中说通过健康讲座及义诊活动,不仅为大家普及骨质疏松防治科学知识,让更多中老年人远离骨折、骨痛,另一方面也让老年朋友了解骨科、口腔科、眼科、内科的保健知识,增强的日常保健意识,以期让更多的中国人“健康快乐地老去”,助力中国实现健康老龄化。
一场义诊暖心田
讲座结束后,医院还组织开展了义诊活动。活动邀请骨科、眼科、口腔科、内科的专家团队为大家提供免费咨询和诊疗服务。
此次活动是南阳市骨科医院众多健康公益活动的其中之一,通过公益讲座提高了大家对老年疾病的防范意识,早预防、早发现、早治疗,最大限度地减少疾病对中老年人的危害,使老年朋友可以安享晚年。
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出版汉文化科普丛书、开展汉画像砖展览、对全体人员进行业务培训……为了更好地宣传南阳汉文化,展现汉风汉韵,南阳汉画馆自疫情闭馆以来,多措并举弘扬传统文化,为开馆蓄积能量。
疫情如战情,武汉的这场疫情牵动着无数国人的心,在这个特殊时刻,祖国发出召唤,无数医护、警察、官兵等人员积极响应,舍小家,为大家,奋战在抗击疫情的第一线,为全国人民筑起一道坚实的防线。
为满足社区居民的需求,更好地服务社区居民。同时进一步弘扬“奉献、友爱、互助、进步”的志愿者精神。11月18日,中牟刘集镇绿博家苑社区党群服务中心联合中牟县雨田造型开展义剪活动。
人口老龄化是我们需要正视的问题,而老年期抑郁症也已经成为我国第二大疾病负担源。老年人出现抑郁症的主要表现为:持续两周以上的情绪低落、兴趣减退、精力不足、思维迟缓等。通常有以下一些特征: 焦虑/激越突出; 躯体不适主诉突出; 精神病性症状;自杀风险高;常伴认知功能损害;睡眠障碍多见。
人体需要从不同食物中获取营养,建议老年人每日选择谷薯类、蔬果类、鱼肉蛋类、奶豆类及油脂类等多种食物,注意荤素、粗细、色泽、口味、干稀搭配。
2019年5月25日至26日,由中国先秦史学会主办的“中华文明探源与南阳历史地位考察研讨会”在南阳市成功举办。中国社科院学部委员、中国先秦史学会会长宋镇豪及专家蔡运章、宫长为等与来自全国著名高等院校、科研院所及地方专家学者五十余人参加了会议。
历史是城市之根,文化是城市之魂。南阳市正在建设具有较强吸纳集聚能力和重要影响力的大城市,迫切需要丰沛的历史文化血脉来凝心铸魂。
五一假期,南阳市适逢2019世界月季洲际大会暨第九届中国月季展,天气晴好,游客出游热情高涨,旅游市场接待人数持续增长,文明举止和行为成了美丽风景的一部分。
在日常生活中,很多人发现身边的老年人总是无缘无故就“老泪纵横”,尤其是被风一吹,眼泪更会不听使唤地掉下来。这种现象在医学上被称为“溢泪”,溢泪虽然不是什么大问题,但不应忽视,要查明具体原因,辨证施治。那么,哪些原因会造成溢泪呢?
不少四五十岁的人,会有这样的经历:某一天,突然发现没梳头的时候,手不利索了。起初是肩膀痛,慢慢地手臂也抬不起来。