南阳

映象网讯（记者 吴彦飞 通讯员 贾耀河）为进一步加强民警心理健康保护工作，缓解民警心理压力，日前，南阳市卧龙区公安局举办了以“新的世界新的你”为主题的民警心理健康小讲座，邀请国家二级心理咨询师王晓进行授课。该局民辅警共计20余人参加讲座。

为引导民警学会心理调适，管理好自己的情绪，保持良好的心理状态，充分发挥思想政治工作的服务保障作用，有效维护队伍思想健康稳定，进一步缓解民警的工作压力。王晓以公安民警的心理调适与压力管理为主题，密切联系民警心理健康状况，用幽默风趣的语言、形象生动的案例，从幸福感、情商、情绪管理三个方面，精彩讲解了如何管理压力和情绪、提升幸福感。

讲座中，民警来到室外，王晓带领民警做“风中劲草”、“直呼其名”两个团体游戏，通过团体内人际交互作用，民警在共同的活动中彼此进行交往、相互作用，使民警能通过一系列心理互动的过程，探讨自我，全面地反思自己、了解自己，认识他人。

通过此次心理健康讲座，使全体民警充分认识到了心理健康的重要性，纷纷表示要积极调整好自身心理状态，以良好的精神面貌投入工作，为公安工作作出新的、更大的贡献。

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