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南召县人民医院:引领健康新时尚 提供优质好睡眠

2022-09-09 21:02:52  来源:映象网

充足的睡眠、均衡的饮食和适当的运动,是国际社会公认的三项健康标准。睡眠作为生命所必需的过程,是机体复原、整合和巩固记忆的重要环节,是健康不可缺少的组成部分。

睡眠呼吸暂停-低通气综合征是大家俗称“打鼾”的严重表现。睡觉打呼噜在很多人看来很正常,甚至认为是一个人睡得香甜的表现,很少有人会把打呼噜与生理代谢和疾病联系起来。其实严重的打呼噜有处于“生死边缘”的危险,如果鼾声如雷并伴有呼吸暂停,反复夜间憋醒,就可能患上了“睡眠呼吸暂停-综合征”。它会造成人体夜间缺氧,引起高血压、肺心病、冠心病、脑中风、糖尿病、呼吸衰竭及阳痿等疾病。若原有基础疾病如冠心病、慢阻肺等,合并睡眠呼吸暂停-综合征,则会使病情在不知不觉中恶化,诱发夜间心绞痛、心律失常发作、心肌梗死和呼吸衰竭。所以,打呼噜不像大家认为的仅仅制造了噪音,它还与诸多疾病相关,须充分重视。

近日,南召县人民医院最新引进的两款多导睡眠检测仪,可以通过对人体生理信号的记录,从而对睡眠状况进行综合分析,经调试,现已正式投入使用。(王伟 段清雅)

文章关键词:睡眠,饮食,健康 责编:彭方

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