南阳

映象网讯（大象新闻记者 张定有 通讯员王伟 罗意）10月22日，淅川县第二医共体金河镇卫生院组织开展了“世界传统医药日”宣传活动，本次活动共分为中医养生健康知识讲座、“八段锦”表演教学二部分。活动吸引了职工和群众积极参与，取得了良好的效果。

据了解，10月22日是“世界传统医药日”。设立“世界传统医药日”不仅是表达对世界各地传统医药文化应有的尊重，也体现了中国政府和国际组织对生命健康的重视和关怀，它提示世界各国应该尽可能用自然、适宜、经济而有效的方式为人们祛病疗疾、增进健康。

“《黄帝内经》的养生之道为：恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来……”活动最开始，医院中医科主任张书敏为大家讲授了《秋冬食疗养生》知识讲座。生动有趣的中医知识讲解，让现场职工和群众直呼受益良多。

中医药传承千年，给后世留下了宝贵的中医药治病防病理念，不仅包括方剂、药材、推拿、针灸，还包括养生操，八段锦养生操就是其中之一。随后，医院“八段锦”小队为大家带来了“八段锦”展演教学。据悉，中医以气血为核心，特别以气为根本，“八段锦”应运而生，这种用来调理脏腑气血、恢复代谢功能、强身健体的体操，历来深受人们喜爱，被比作精美的锦，共八段动作，故名“八段锦”。为了让更多民众体验到养生操“八段锦”的功效，今后在住院部楼下会不定时带领群众练习八段锦，让大家共同参与到全民运动、全民健康的队伍中去。

活动最后医院中医科主任张书敏带领大家结合县卫生系统正在开展的“我爱国医”活动，对中药：鱼腥草；穴位：阴陵泉；汤剂：桑菊饮和《黄帝内经》部分章程进行了学习交流和重点知识讲解。

此次的活动获得了在场职工和群众的高度认可，他们均称自己收获了中医治未病的养生知识，感受到了传统中医药治病养生的魅力。

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