南阳

映象网讯（大象新闻·映象网记者 焦广超 通讯员 冯子佳）6月7日上午，国医大师、中国中医科学院学部委员唐祖宣应邀赴安阳市滑县骨科医院进行学术宣讲。

唐祖宣在参观医院制剂中心后表示，滑县骨科医院在传承发扬中医药文化方面功不可没，中药百熬香飘千里，黄塔膏药历久弥坚，经得住历史考验。制剂中心工作人员业务熟练，操作规范，质量过硬，希望医院今后发展中继续承岐黄薪火，扬中医文化，不断挖掘中医药精髓，用名医、用好药护佑百姓健康。

参观结束后，唐祖宣在医院会议室作《中国式养生》讲座。从“饮食养生”、“运动养生”到“情志养生”，并介绍了几位名人的养生方法和经验。

唐祖宣在现场还分享了运动养生的“起卧咽津法”“深呼吸咽津法”和“入静咽津法”等。

唐祖宣最后说，情志养生是指喜不过旺，怒不过激，思不过虑，恐不过惧，惊不过神的正常情绪状态。“欲有情，情有节，圣人修节以止欲，故不过行其情也”。只有善于节制自己的情绪，避免忧郁、悲伤等不愉快的消极情绪发生，使心理处于怡然自得的乐观状态，才会对人体的生理起良好的作用。

唐祖宣在滑县骨科医院的学术宣讲，丰富了医院职工的中医健康养生知识。讲座内容既有理论高度，又有很强的现实性和指导性。不仅是健康的科普，更是中医文化的传承与发扬。院方领导表示将继续为传承发扬中医文化而不懈努力，提高医院业务水平，更好地服务广大患者。