南阳

映象网讯（大象新闻·映象网记者 焦广超 通讯员 孙誉萌）入夏以来，全球多地爆发高温，气象学家纷纷表示2023年或成史上最热的一年。7月11日，按照传统的农历计算，我国正式进入了“三伏天”，这是一年中气温最高且潮湿、闷热的时段。“入伏”后，全国多地将会进入持续高温模式。炎热的天气会对生产生活造成极大的影响，甚至会危及生命。在这样的酷暑面前，我们要如何保护好自己呢？

南阳市中心医院急诊内科医生尹泽亮提醒，在炎热的夏季，尤其是“入伏”以后，一定要关注环境变化，当心“热射病”。

严重中暑即为“热射病” ，或危及生命

“人在高温环境中待的时间过长，会对健康造成影响。”尹泽亮医生介绍，夏季是中暑多发的季节，每年夏季南阳市中心医院急诊内科都会收治许多中暑的病人。“当长期处于高温高湿无风的环境中或在这样的环境下从事体力劳动，会导致身体调节功能失衡，从而引发中暑，而最严重的中暑，也就是重症中暑，一般被称为‘热射病’，一旦发生，死亡率极高。”

据尹医生介绍，中暑按严重程度，可分为热水肿、热痉挛、热衰竭和热射病。热射病是由于暴露在高温高湿环境中机体体温调节中枢功能障碍，热平衡失调使体内热蓄积，产热大于散热，临床上以高热（体温通常高于41℃）、无汗、昏迷为主要症状。

“热射病的病人送至急诊内科的时候往往表现为高热、昏迷、血压下降，严重者甚至会出现休克、多脏器衰竭等症状，十分凶险。”

发现疑似热射病患者应尽早就医

“热射病对身体造成的伤害非常大，死亡率也很高，一旦发现有疑似热射病的症状，应第一时间采取急救措施并尽快送医，争分夺秒。”

对于热射病患者，应第一时间进行降温处理。尹医生介绍，应对这种情况，首先要将患者转移到阴凉通风的地方，可用凉水为患者擦洗身体，用湿凉毛巾或冰袋冷敷额头、脖颈两侧、腋下及大腿根部，若患者发生抽搐，首先要避免患者伤害到自己，并将患者调整为侧躺，避免患者将呕吐物吸入呼吸道。

如果条件允许的情况下，可以在医生的指导下对患者使用药物降温。

送医后，热射病患者根据症状轻重，需要采取不同的救治手段，常见的如心肺复苏，呼吸支持，血液净化等，部分严重的患者甚至需要进行气管插管，ECMO（体外膜肺氧合）等手段进行治疗。

未病先预防，发现早就医

“热射病固然可怕，但是只要我们做好预防措施，其实就能很好地避免它发生。”尹医生提醒，在一年中最热的三伏天，一定要做好防热防晒措施。“在户外要尽量避免长时间地在高温环境下劳作、停留，尤其是中老年人或有其他基础病的人群，如果必须要在户外长时间逗留，那尽量穿着浅色、宽松、透气的衣物，并及时补水，注意休息，有条件的话也要注意补充盐分和矿物质。在室内要保持通风透气，可借助扇子、空调来对环境进行降温。”

最后，尹医生强调“如果感觉自己疑似中暑，一定要第一时间降温、休息。如果感觉比较严重，一定要第一时间就医，就医越早，对身体的伤害就越小。”【编审：杜晚霞】

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