南阳

映象网讯（大象新闻记者 焦广超 通讯员 杜怡霏）新春佳节来临，举家团圆、亲朋好友相聚，盛情之下难免少不了吃吃喝喝，又由于节假日饮食和作息不规律的时候，很容易引发春节常见的疾病，近日，南阳市中心医院专家给出了提醒。

急性酒精中毒

春节假期，外出约会和聚餐增多，火锅烧烤、山珍海味、饮料酒水，推杯交盏之间一不小心就“喝大了”，因喝酒喝出事而要送医院的人不在少数。许多男性喝酒有一个坏习惯，即喜欢空腹喝酒，一上饭桌就先来三杯，以示豪气。其实，空腹喝酒危害更大，胃部没有任何食物，对酒精的吸收更快，肝脏排毒自然也忙不过来，人体就会出现酒精中毒的症状。

这种症状多表现为：兴奋期会出现言语增多、兴奋、容易激动、躁动等表现；平衡失调期会出现步态不稳、语无伦次、恶心、呕吐等表现；当出现昏睡期陷入昏迷状态，无法唤醒等情况要警惕，谨防有生命危险。

南阳市中心医院急救中心许勤华主任给出应对办法：对于轻度醉酒者，可拿筷子或勺把压住舌根部，直接刺激患者咽部，使胃内容物呕出。对重度醉酒者，如果卧床休息后，还是有脉搏加快、呼吸减慢、皮肤湿冷、烦躁，或出现抽搐、大小便失禁的情况，应立即送医救治。在此之前，仍要保持侧卧位，并及时清理口腔内的呕吐物，以免窒息；如发生抽搐，可将毛巾卷好垫在上下牙之间，以免咬伤舌头，但注意不要影响呼吸。

专家建议：切忌空腹喝酒、过量饮酒、无度劝酒、道德绑架强行劝酒。服用药物（头孢菌素类、解热镇痛类、镇静催眠类等）者要避免饮酒。醉酒者应让他侧卧，避免吸入呕吐物而产生呛咳，并尽早送往医院就诊。

急性胃肠炎

节日期间，很多家庭的生活规律被彻底打乱，打牌、游玩、走亲访友成了日常最主要的工作，吃饭也变得没有规律，饮食也以高油脂为主，甚至会出现饥一顿、饱一顿，冷一顿、热一顿的现象，胃肠功能被严重削弱，或是在不干净的小吃摊点等处进食了含有病原菌及毒素的食物，引起了胃肠道黏膜急性炎症性改变。

南阳市中心医院消化内科一病区樊宏伟主任建议：一旦出现上述现象，应尽量卧床休息，同时口服葡萄糖电解质液或是冲兑糖盐水以补充丢失的体液。当出现面色苍白，腹泻不止，心慌，乏力，晕厥等症状时则需尽快就医。平时饮食要荤素搭配均匀，多吃粗粮和蔬菜水果，三餐要定时，饮食要规律。

谨防脑卒中    

春节是全家欢乐团圆的日子，在这喜庆的日子里，家人聚会、走亲访友难免会大鱼大肉、过量饮酒、抽烟熬夜，心脑血管疾病也特别爱凑热闹，这些情况有可能会导致脑卒中的发生，一旦发现口角歪斜、肢体无力、语言不清，一过性黑懵，步态不稳等情况，请立即拨打120或根据情况就近入院。

南阳市中心医院神经内科三病区傅国慧主任建议：春节期间要保持健康的生活方式，规律作息，控制情绪，合理饮食，适量运动，戒烟限酒，有慢性病的要定期检查，这样可以降低脑血管病的发病风险。

异物卡喉

新春佳节走亲访友，坚果、糖果成了每家每户招待小朋友们必不可少的零食，春节假期人们在享受喜悦的同时难免对小朋友的吃食放松了警惕，导致此时成为儿童气管异物的高发时期！

南阳市中心医院耳鼻喉一病区尹中普主任再次提醒广大家长，三岁以下的儿童喉腔狭小再加上咀嚼、吞咽功能发育尚未完善，在吞咽东西时很容易发生误入气管的现象。当宝宝进食或玩耍时出现剧烈呛咳、憋气、作呕呼吸困难等症状，一定要警惕异物的可能。若宝宝吞入的异物较大，将气道完全阻塞，很大概率就会发生窒息，抢救不及时便会危及生命。

对于家长来说，除了在生活中关注孩子的生活环境掌握异物吸入窒息的预防，在遇到异物误入气管这类紧急情况时也应学会紧急 急救措施，比如海姆立克急救法，一旦发生异物卡喉，可将孩子面朝下，放在大人大腿上，拍打其背部，约五六次，若异物未出，接着再将孩子翻转过来面朝上，放在大腿上，用食指、中指反复按压孩子的下胸部，注意不要用力过猛。上述两个动作可交替进行，约3分钟后，若异物仍未排出，就应该马上送往医院急救，乘车途中可继续拍打。

心脑血管疾病

每年春节前后是心脑血管的高发期，许多人在饮食上都容易暴饮暴食、胡吃海喝，过多摄入高脂肪、高热量的食物，导致血管内脂质增高，血液黏稠度增加，引起心脏病发作、中风等疾病。打牌、玩麻将等这些刺激性的娱乐活动，也容易使老人情绪过于激动，致心率加快，血压升高等。加上休息不足，大量应酬，都容易诱发心脑血管疾病。

南阳市中心医院心衰病区刘志远主任建议：如遇上述情况需采取的措施有，心衰患者应采取半坐位以减少回心血量、减轻心脏负担；怀疑心绞痛、心肌梗死患者要采取卧位，尽量安慰病人使其情绪稳定，减少心肌耗氧量。一旦患者出现呼吸心搏骤停，应立即将患者放到硬质平面，使其仰卧，清理其口腔内异物、拿掉假牙，开始心肺复苏。如有呕吐现象，立即将头侧向一边，及时清理口腔呕吐物，防止呕吐物吸入气管，导致窒息。高血压病人发病后，要让病人卧床休息，并立刻服用降压药。

平时饮食有节制，莫要贪嘴，合理膳食，营养均衡，少饮酒，慢性病患者按时吃药，少熬夜，作息规律。

【编审：钟乾伟】

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