南阳

映象网讯（大象新闻记者 焦广超 通讯员 柳杨）为增强师生的近视防控意识，普及科学用眼知识，3月21日下午，新野县上庄乡卫生院公共卫生科联合眼科到柳坡小学开展爱眼护眼知识宣传义诊活动。

活动现场，该院眼科医生刘婷用通俗易懂的语言给师生们讲解眼睛的构造和功能、什么是近视、日常哪些行为习惯容易造成近视等知识，教会师生们如何保护眼睛、如何正确使用电子产品，并提出孩子们应该控制使用电视、电脑、智能手机和平板电脑的时间，尤其是在学习之外，建议每天看屏幕时间不要超过1—2小时。同时，可以学习“20-20-20用眼法”， 即每20分钟的近距离用眼之后，眼睛应该注视20米外的物体，并保持20秒，这样可以放松眼睛、增加眨眼次数并减轻眼睛疲劳的症状。除此之外，家长们也应该鼓励孩子多参与户外活动，因为户外活动能有效减轻眼睛的疲劳，并促进眼睛的正常发育。在宣讲的过程中，学生们踊跃发言，积极与医生互动交流，加深了学生们对爱眼护眼知识的印象和理解。

此次活动让更多的学生能聆听到科学的爱眼护眼的知识，从而更好地传递眼健康科普知识，帮助孩子养成良好用眼习惯，做到近视早预防、早发现、早干预、早矫治。儿童青少年近视防控任重道远。上庄卫生院将继续发挥桥梁纽带作用，组织科普专家走进校园开展更多的近视防控科普和义诊活动，大力普及科学防控近视的方法和高度近视的危害，传递科学用眼理念，为孩子们的健康成长保驾护航。

【编审：钟乾伟】

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