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淅川县第二人民医院:开展产后培训 助力新妈妈身心健康

2024-05-28 16:36:03  来源:映象网

映象网讯(大象新闻记者 焦广超 通讯员 朱书静)近日,淅川县第二人民医院妇产科主动健康中心积极行动,为产后妈妈们精心组织了一场产后腹式呼吸法培训活动,旨在帮助产妇更好地恢复身体,提升产后生活质量。

腹式呼吸可以有效地锻炼腹部肌肉,促进子宫收缩和恢复,减少腹部脂肪堆积,同时对于缓解产后压力、焦虑等情绪也有着积极的作用。在培训现场,该院主动健康中心的医护人员们热情地向各位产妇介绍产后腹式呼吸法的重要性和益处。耐心地指导每一位产妇进行实际操作,纠正她们的呼吸姿势和节奏,确保她们能够正确掌握腹式呼吸法的要领。产妇们认真学习,积极互动,现场氛围热烈而融洽。

淅川县第二人民医院妇产科主动健康中心一直致力于为广大女性的身心健康提供全方位的优质服务,此次产后腹式呼吸法培训只是其中的一个举措。中心将继续开展更多形式丰富、内容实用的活动,为淅川女性朋友的健康和幸福保驾护航。

【编审:钟乾伟】

(映象网南阳新闻热线:0377-63399526,投稿邮箱yxwny2021@126.com)

 

文章关键词:产后,呼吸,产妇 责编:焦广超

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