南阳

映象网讯（记者 吴彦飞 通讯员 贾耀河）为提升公安民警心理健康水平，日前，南阳市卧龙区公安分局举办心理健康知识讲座，特邀国家二级心理咨询师吴继贤为民警们讲述心理健康知识。卧龙区公安分局民警代表30余人参加了讲座。

讲座中，吴继贤从心理亚健康的表现和产生原因讲起，结合警察职业特点，对民警工作生活中的压力来源以及可能引发的不良反应进行了深入分析和详细介绍，通过现场互动、游戏测试等形式，为民警讲解心理调适的相关知识和主要方法步骤，希望大家积极应对各种压力，有效管控情绪，快乐工作、幸福生活。在近2个小时的讲座中，寓教于乐、新颖鲜活的教学方式吸引了现场民警的主动参与和积极互动，收到良好效果。

参会民警纷纷表示，老师所讲的内容具有很强的理论性、知识性和实用性，非常接地气，对提升大家的心理健康水平、提高生活满意度和工作效能有很大帮助。在今后的工作和生活中，大家会学以致用，正确面对压力和挫折，培养乐观向上、积极健康的心态，真正实现快乐工作、健康生活，为公安工作作出新的更大贡献。

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