映象网讯(大象新闻记者 焦广超 通讯员 徐进)7月18日,南阳市中心医院公共卫生科负责人袁晓勇提醒广大市民,暴雨过后,要更加关注食品安全,确保身体健康。
饮用水安全
暴雨过后,水源可能受到污染,煮沸可以有效杀灭水中的病菌和病毒,是确保饮用水安全的有效方法。
使用可靠的过滤器来过滤水源,这样可以有效减少水中的污染物。
尽量避免直接饮用来自未知来源的水和受污染的水,特别是淹水区域的水,避免摄入有害物质。
食品选择与处理
优先选择经过包装、密封和灭菌处理的食品,避免食用可能被洪水污染的食品;避免食用腐败、变质、霉变或感官异常的食品,以及过期食品;不食用病死、死因不明或腐败变质的畜肉、禽肉,以及被水淹过已腐烂的蔬菜、水果等。
尽量避免食用生肉、生鱼和生蔬菜等生食,降低感染食源性疾病的风险。生食水果、蔬菜时,一定要清洗干净,确保无污染物残留。
购买食品时,务必检查其质量和保质期,确保食品新鲜、未过期。
食品储存与加工
储存食品的地方要干燥、通风,避免食品受潮变质。
尽量在购买食品后尽快食用或加工处理,避免长时间存放导致食品变质。
如果有剩余食物,要适当予以处理,如冷藏或冷冻保存等,再次食用前要彻底加热。
个人卫生与健康
保持勤洗手的习惯,特别是在处理食物前后和上厕所后,降低病菌传播的风险。食品容器要洗净消毒,尽可能保持餐饮具、饮食环境清洁卫生。
特殊人群的营养需求
对于婴幼儿、孕妇、老年人和慢性非传染性疾病患者等特殊敏感人群,要特别注意他们的营养需求,确保他们摄入足够的食物和营养。
【编审:钟乾伟】
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